Plant based diet es un término que seguramente has escuchado últimamente, pero ¿qué significa exactamente?
Para aclarar algo de la confusión que genera este término o en caso de que estés considerando, o ya sigas una dieta a base de plantas, hemos creado esta guía con los principios básicos y algunos consejos.
¿Qué es una dieta a base de plantas?
¡Resulta que no existe una definición única de una dieta basada en plantas! Confuso, lo sabemos, pero...
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