El mejor jugo verde
Agregar un poco de verde a nuestra dieta siempre será una gran idea y hacerlo a través de jugos y smoothies es muy práctico y …
Smoothie de yogurt griego con mantequilla de almendras
Smoothie de yogurt griego con mantequilla de almendras 1 taza de yogurt griego1 taza de leche de almendras1 cucharada de mantequilla de almendras miel de ...
Green smoothie bowl
Green smoothie bowl 1 taza de espinaca1/2 banano congelado1 taza de piña congelada¼ taza de aguaToppingsFresas, uvas verdes, banano, kiwi, coco rallado, chía, almendras tostadas. ...
Smoothie de fresas y moras
Smoothie de fresas y moras 2 tazas yogurt natural1 taza jugo de naranja½ tazas fresas (lavadas y desinfectadas)1 taza hielo (picado)2 cucharadas maní (picado)1/4 taza ...
Smoothie de aguacate
Smoothie de aguacate 2 tazas de hielo picado1 aguacate (pelado y sin semilla)1 taza de piña partida en cuadros1 banano pelado y partido en rodajas1 ...
Frozen matcha
Frozen Matcha 1 1/2 tazas de leche de soya1 1/2 tazas de hielo picado1 cucharadita de matchaendulzante al gusto Vierte los ingredientes dentro de la ...
Smoothie de blueberries, avena y chía
Smoothie de blueberries, avena y chía 1 taza de leche de almendras2 cucharadas de avena⅓ taza de blueberries frescos½ banana congelado¼ taza de hielo2 cucharadas ...
Desayuna con un súper licuado
3 súper licuados El desayuno es la comida más importante del día. Es cuando debemos darle a nuestro cuerpo los nutrientes necesarios para poder empezar …
Iced golden latte
La cúrcuma se ha puesto de moda, y hay muchas buenas razones del porqué. Tiene potentes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que son de gran beneficio …
Jugo de zanahoria con jengibre
Jugo de zanahoria con jengibre 3 zanahorias grandes6 hojas de lechuga romana½ limón (pelado)1 pulgada de jengibre fresco Pasa todo por el extractor de jugos, ...
