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Smoothie de banano y lavanda
Ingredientes
1
banano
partido en trozos, congelado
1
taza
de leche de almendra
1/2
cucharadita
de lavanda
seca
2
cucharadas
de miel
3
cubos de hielo
1
cucharada
de cacao en polvo
ElaboraciĆ³n paso a paso
Calienta la leche con la lavanda a fuego bajo por cinco minutos. Retira y cubre la olla hasta que recupere la temperatura ambiente.
Retira la lavanda. Licua la leche con el banano, la miel, el cacao en polvo y los hielos.