Go Back
Email Link
Imprimir
Imagen de Receta
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Smoothie de blueberries, avena y chía
Raciones
2
1x
2x
3x
Ingredientes
1
taza
de leche de almendras
2
cucharadas
de avena
⅓
taza
de blueberries frescos
½
banana congelado
¼
taza
de hielo
2
cucharadas
de miel de abeja
½
cucharada
de chía
Elaboración paso a paso
Licúa todos los ingredients hasta que la mezcla este cremosa. Sirve muy frío espolvoreando las semillas de chía encima.