Bulletproof coffee
Ingredientes
- 8 onzas de café
- 1 cucharada de Ghee mantequilla clarificada
- 1 cucharada de aceite de coco
- vainilla opcional
- endulzante natural como stevia (opcional)
Elaboración paso a paso
- Licúa todos los ingredientes y sirve.
Notas
Como agregas 200 calorías de grasa a tu dieta puedes evitar subir de peso reduciendo las cantidades de grasa que comes durante el resto del día.