Cuando compras alimentos en cantidades grandes o eres fan del meal prep, congelar es la técnica que debes dominar. Para esto es ideal tener recipientes adecuados, tener presente los tiempos que durarán en buen estado los alimentos y saber colocar correctamente todo en el freezer. Aunque puede parecer una tarea difícil, te damos las claves para que la congelación resulte muy sencilla.
Lo más importante: ¿cuándo lo congelaste?
Para un rápido, senci...
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