Un sándwich light en 7 pasos

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Un sándwich es tan práctico de preparar que automáticamente lo clasificamos como un alimento poco sano, pero te aseguramos que con estos consejos lograrás hacer uno bajo en grasa y que además ¡te encantará!
1. Escoge el pan adecuado
Las harinas son el primer ingrediente que eliminamos cuando estamos en una dieta, pero si eliges el tipo de pan adecuado y, claro, la cantidad ideal, puedes incluirlas. La mejor opción para una versión light y saludab...

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