Steak con mantequilla de hierbas

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Raciones 6

Ingredientes

  • 6 cucharadas de mantequilla sin sal
  • 2 cucharadas de perejil picado
  • 2 cucharaditas de hojitas de tomillo picado
  • 2 dientes de ajo picados
  • 6 steaks rib eye o medallones de lomito de 8 onzas c/u
  • ½ taza de salsa inglesa
  • 3 cucharaditas de azúcar morena
  • sal y pimienta

Elaboración paso a paso

  • Coloca la rejilla del horno en la parte superior. Precalienta en broil. Mientras tanto, en un tazón mezcla mantequilla con perejil, tomillo y ajo. Sazona con sal y pimienta.
  • Pon la salsa inglesa en un tazón y marina la carne por 10 minutos. Seca con toallas de papel absorbente y colócala en una bandeja cubierta con papel aluminio.
  • Mete al horno y cocina por 3 minutos. Dale la vuelta, agrega el azúcar y cocina al término deseado. Coloca en un plato, encima agrega la mantequilla preparada y tapa con papel aluminio, deja reposar 10 minutos y sirve.
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Papas fritas

Raciones 6

Ingredientes

  • 2 tazas de agua
  • 1 cucharada de miel karo blanca
  • ¼ taza de azúcar
  • libra de papa peladas y cortadas en bastoncitos
  • suficiente aceite para freír

Elaboración paso a paso

  • Hierve el agua con miel y el azúcar, deja enfriar. Remoja los bastoncitos como mínimo 2 horas y hasta por 1 día.
  • Escurre y seca muy bien las papas. Calienta 3 tazas de aceite vegetal a 350°F y fríe las papas 5 minutos. Sácalas y colócalas sobre una bandeja. En este punto puedes refrigerarlas o congelarlas y darles la segunda fritura después.
  • Calienta nuevamente el aceite (utiliza el mismo) y fríe las papas por 6 minutos más aprox. o hasta que estén doraditas. Coloca sobre toallas de papel absorbente y sazona con sal y si te gusta, pimienta. Puedes agregar parmesano o alguna hierba. Sirve.

Papas fritas cero grasa

  • Utiliza los mismos ingredientes.
  • Pela las papas y lávalas bien. Corta en bastones de unos 2cm de grosor.
  • Ponlas en un recipiente con cubitos de hielo, durante 15 minutos aproximadamente, luego sécalas con papel absorbente.
  • Sobre una parrilla para horno, coloca papel encerado, pon encima las papas con sal o hierbas aromáticas, puedes rociar con aceite (opcional).
  • Hornea a 180º durante 20 -25 minutos, o hasta que veas que tienen un color dorado.
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Dulce de limón

Raciones 6
Tiempo total 45 minutos

Ingredientes

  • 4 yemas de huevo
  • 1 lata de leche condensada
  • ½ taza de jugo de limón
  • 1 queso cottage
  • ralladura de limón

Elaboración paso a paso

  • Bate las yemas hasta quedar de color amarillo o a punto de listón.
  • Agrega la leche condensada y el jugo de limón y bate unos minutos más. Adiciona mezclando a mano el queso cottage. Sirve en copas individuales y adorna con ralladura de limón.
Plato: Postres

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