Pollo con puerros y hongos shiitake

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Raciones 2

Ingredientes

  • 2 filetes de pechuga de pollo
  • 1 cucharada de harina
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • ½ taza de puerro partido en rodajitas
  • 6 hongos shiitake frescos partidos en rodajas
  • ½ taza de fondo de pollo
  • ¼ taza de vino blanco
  • 1 cucharadita de estragón fresco picado
  • sal y pimienta

Elaboración paso a paso

  • En un tazón, mezcla la harina con sal y pimienta al gusto. Cubre las pechugas con esta mezcla.
  • En una sartén, calienta el aceite y fríe las pechugas hasta quedar doradas. Luego ponlas sobre un plato cubierto con toallas de papel absorbente.
  • En la misma sartén saltea el puerro con los hongos shiitake, regresa las pechugas; añade el fondo, vino, estragón y sazona con sal y pimienta. Tapa y cocina por 15 minutos. Sirve.
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Ejotes con miel y mostaza

Raciones 6

Ingredientes

  • 1 cucharada de mostaza Dijon
  • 1/3 taza de miel de abeja
  • 1/3 taza de vinagre de arroz
  • 1 libra de ejotes limpios y cocidos al dente
  • 3 huevitos duros picados
  • sal y pimienta

Elaboración paso a paso

  • Mezcla mostaza con miel y vinagre de arroz; sazona con sal y pimienta al gusto. Mezcla con los ejotes cocidos al dente. Caliéntalos durante 20 segundos en el microondas. Viértelos en un plato para servir y coloca los huevitos duros picados encima.
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Compota de melocotones y almendras

Raciones 6

Ingredientes

  • 6 melocotones pelados partidos y sin semilla
  • 2 tazas de agua
  • 1 taza de azúcar
  • 1 raja de canela
  • la cascarita de un limón
  • 1/2 taza de almendras fileteadas ligeramente tostadas

Elaboración paso a paso

  • Coloca el agua, azúcar, canela y cascarita de limón dentro de una olla y hierve por 10 minutos a temperatura mediana.  Agrega los melocotones y cocina hasta que estén suaves.  Agrega las almendras fileteadas, sirve a temperatura ambiente

Notas

Deja una noche antes los melocotones en agua con sal para que queden firmes y no se deshagan.

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